1.不做回应，默默提升自己 当别人瞧不起你时，沉默就是最好的还击。你不要因为他人的言语，影响到你前进的脚步。
2.直接霸气回应 你可以义正言辞地反驳他，甚至可以告诉他，他没有资格这么指责和贬低你的人生 。
3.不理不睬，让其自讨没趣 ，对于看不起自己的人，你越是巴结讨好，他越是觉得你柔弱可欺；你越是在意，时不时为此生气，他越是觉得开心。
首先，要明确自己的价值和能力，不要因为别人的评价而改变自己。
通过表现自己的能力来让别人改变对我们的看法，比如学习、练习、保持健康的生活方式等。
用幽默和机智来应对别人的挑衅，化解尴尬，让别人感到我们的自信和幽默。
懂得放下自己的面子，与别人和解，找到合适的解决办法。
相信自己的价值和能力，通过实际行动来证明自己的实力。
