这个其实不难，可以使用SIM卡中转，方法如下：
1、点击手机屏幕下方的“通话”按钮，接着点击联系人，这时会进入通讯录界面。
2、右下角会出现省略功能图标，点击它，选择“导入/导出”功能。
3、在新弹出的窗口，选择导出到“手机卡”，来源选择“手机”。
4、选中要导出的联系人，点击“导出”按钮，这样就会被保存到手机的SIM卡中。
5、将保存了联系人的SIM卡安装到新的手机中，打开新手机，选择打开“导入导出”界面，点击从手机卡导入功能。
6、全选所有联系人，然后点击“导入”功能，新弹出的界面选择“手机”。这样联系人就成功从SIM导入到新手机中了。这样就能快速将原手机通讯录名单转移到新手机中。1.打开手机上的QQ，然后点自己的头像进入第二步的页面：2.在此页面选择左下角的「设置」选项：3.选择「联系人/隐私」选项：4.选择「绑定手机通讯录」：5. 选择「查看手机通讯录」：6. 选择最上面的「备份通讯录」7. 然后可以在下面的页面选择「备份通讯录」，最后再用新的手机重复以上6个步骤后选择「恢复通讯录」即可。
还有很多方法，下面的你方法你可以试一下。
第一法：文件法
比如手机A导出通讯录文件为a.vcf文件，将此文件复制到智能手机B的SD卡中，在手机智能手机B上双击就此文件就可以导入到智能手机B了。
第二法：APP法
假如您使用QQ同步助手的话，方法如下：
1.在手机中安装QQ同步助手APP；
2.设置账号，并登录QQ同步助手；
3.点击智能手机A的“备份通讯录”开始备份手机号码；
4.在智能手机B上安装此APP，点击智能手机B的“恢复通讯录”就可导入A的电话号码。
第三法：在自己的电脑中备份和恢复
另外，您还可以在电脑上管理您的通讯录。
请登录QQ同步助手云端管理中心，就可以看到您的通讯录了，您可以在线管理和编辑，还可以下载通讯录到计算机中，方法是：
登录后，请点击左侧栏中的“通讯录”，然后点击右侧顶部的“更多操作”，点击“导出联系人到本地”，选择一个类型，就可以保存到自己的计算机中了。
如果您想在自己的计算机中保存和管理通讯录，以及备份QQ通讯录，可以使用客维通，自己的计算机中管理更方便。
比较完美的方案是
手机>>VCARD备份>>客维通转换并导入保存（计算机）>>导出VCARD>>手机
