连续吃一周西红柿会怎么样（天天吃西红柿有什么危害）

适当的吃西红柿对人体有好处，但不可长期大量的吃西红柿，连续一周吃西红柿会引起胃酸分泌过多，造成胃的负担，影响身体健康。

吃一周西红柿一般不可以减重20斤，
吃西红柿可以减肥，但不能长期依赖西红柿减肥，因为西红柿是一种低热量的食物，能够补充丰富的维生素C，促进肠胃的蠕动。要想瘦下来需要有一个健康的、合理的减肥方式，可以通过适当的运动来控制自己的饮食，例如游泳、跑步等。排除体内过多的卡路里，在饮食方面要注意清淡。