1.睡眠不足
小孩如果长期熬夜可能会导致大脑休息不足,出现注意力不集中、反应迟钝等情况,从而导致小孩记忆力差。
家长应该督促小孩每天晚上按时睡觉,避免熬夜。
2.营养不足
若小孩长期不能满足生长发育所需要的营养,此时会影响大脑的发育,出现记忆力差的情况。
家长需要及时帮助小孩补充营养,多食用含有蛋白质、维生素的食物,如牛肉、芹菜、猕猴桃等,不准小孩挑食。
1.睡眠不足
小孩如果长期熬夜可能会导致大脑休息不足,出现注意力不集中、反应迟钝等情况,从而导致小孩记忆力差。
家长应该督促小孩每天晚上按时睡觉,避免熬夜。
2.营养不足
若小孩长期不能满足生长发育所需要的营养,此时会影响大脑的发育,出现记忆力差的情况。
家长需要及时帮助小孩补充营养,多食用含有蛋白质、维生素的食物,如牛肉、芹菜、猕猴桃等,不准小孩挑食。