每天坚持敷面膜对皮肤真的好吗（每天坚持敷面膜真的会皮肤变好吗）

1 敷面膜有一定的效果，但每天敷面膜并不是一定对皮肤好的做法。
2 敷面膜的主要作用是补水保湿、滋润肌肤、深层清洁等，但如果每天敷面膜，反而会对皮肤造成负担，导致皮肤过度依赖面膜，失去原有的自我修复能力。
3 因此，建议适量敷面膜，每周1-2次为宜，并结合其他护肤措施，如清洁、涂抹保湿霜等，才能达到更好的护肤效果。

不能天天敷面膜的，面膜的话一般的话是正常的，是一周2到3次的次数去使用就可以了，敷面膜太勤的话，也会导致角质的流失，然后皮肤会更粗糙