材料:羊肉500克,土豆2个,胡萝卜1个,洋葱1个,西红柿2个,大蒜3瓣,生姜1块,香叶2片,八角2颗,桂皮1小块,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量。
步骤:
1. 羊肉切块,用清水浸泡半小时,去腥味。
2. 土豆、胡萝卜、洋葱切块,西红柿切丁。
3. 锅中加水烧开,放入羊肉焯水,捞出沥干。
4. 锅中加油热后,放入生姜、大蒜炒香,再放入羊肉翻炒。
5. 加入料酒,炒匀后加入热水,没过羊肉。
6. 大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮半小时。
7. 加入土豆、胡萝卜、洋葱块,继续炖煮。
8. 当蔬菜炖熟时,加入西红柿丁、香叶、八角、桂皮。
9. 加盐、胡椒粉调味,再炖煮十分钟。
10. 最后关火,盖上锅盖焖五分钟,让汤更加醇厚。
羊肉接片汤就做好了,羊肉鲜嫩,汤汁浓郁,营养丰富。