Flash 是一个已经不再维护的技术，现在新开发的项目一般不再使用 Flash 技术。但是，如果您仍然需要将 Flash 动画中的 5 秒变成 10 秒，可能需要进行以下步骤：
1. 打开 Flash 动画制作软件。
2. 在时间轴上定位到您希望延长的那一帧。
3. 按住 Shift 键并用鼠标选中该帧后面的所有帧。
4. 将这些帧向右拖动，直到您想要的持续时间达到 10 秒为止。
5. 在最后一帧停止拖动后，确保您的动画的最后一帧能够保持不动，以保证您希望延长的动画持续时间达到了 10 秒。
6. 最后保存您的 Flash 动画文件，输出时请选择您所需的格式和参数即可。
总体来说，这个过程可能因具体情况而异，但以上步骤可以作为大致的参考。
方法/步骤
1、 第一步，打开Adobe Flash，新建场景。
打开Adobe Flash后就会出现一个欢迎界面，点击欢迎界面的新建场景即可。
2、 第二步，创建动画图形。
这里以创建一个球为例，我们创建完成之后第一个关键帧就会自动生成。在没有创建动画之前，在时间轴上显示的是空白帧，即一个空心的圆点，创建图形后就会变为关键帧了。
3、 第三步，创建第二个位置的关键帧，移动小球。
1)这时我们选中图形，然后在我们想要创建第二个关键帧的时间轴上单机选中。
2)按下F6键就会自动复制图形并创建关键帧。
3)将小球移动到合适的位置。
4、 第四步，创建传统补间。
在两个关键帧之间空白帧处点击右键，选择创建传统补间。
5、 第五步，调整帧属性更改物体运动的速度。
1)让物体做减速运动。点击右侧的属性面板，在里面有一个缓动的设定值，将其更改为正数值即可。
2)让物体做加速运动就像反，将数据值调为正数即可。
3)预览。按住 ctrl+回车键 进行预览即可。
