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豆腐紫菜蛋花羹的做法(紫菜豆腐蛋花汤的制作方法)

豆腐紫菜蛋花羹的做法(紫菜豆腐蛋花汤的制作方法)

更新时间:2025-02-22 21:04:26

豆腐紫菜蛋花羹的做法

豆腐紫菜蛋花羹是一道简单美味的汤品,适合作为早餐或是晚餐的一道温暖开胃菜。以下是一种基本的做法:

### 材料:

- 嫩豆腐 1块(约200克)

- 鸡蛋 1-2个

- 紫菜 适量(根据个人口味,可以使用干紫菜或者即食紫菜)

- 清水 4-5杯(约1000-1250毫升)

- 盐 适量

- 鸡精/味精(可选)少许

- 白胡椒粉 少许

- 香葱 适量(切成葱花)

- 芝麻油 少许(可选)

- 淀粉 1-2汤匙(与少量水混合,用于勾芡)

### 做法:

1. **准备材料**:将嫩豆腐切成小块,鸡蛋打散备用,紫菜撕成小片。

2. **煮汤底**:在锅中加入清水,大火烧开。

3. **加入豆腐**:水开后,将切好的豆腐块轻轻放入汤中,用勺子轻轻搅拌,避免豆腐碎掉。

4. **调味**:加入适量的盐和鸡精/味精调味,根据个人口味调整。

5. **加入紫菜**:将紫菜片加入汤中,紫菜会迅速变软。

6. **勾芡**:如果喜欢浓稠一些的汤,可以将淀粉与少量水混合均匀后,缓缓倒入汤中,边倒边搅拌,直到汤汁变得略微浓稠。

7. **倒入蛋液**:将打散的鸡蛋慢慢倒入汤中,用筷子或勺子快速搅动,形成蛋花。

8. **最后调味**:加入白胡椒粉增加风味,如果喜欢,可以加几滴芝麻油增香。

9. **出锅**:撒上葱花,煮沸后即可关火,装入碗中。

10. **上桌**:热腾腾的豆腐紫菜蛋花羹就做好了,可以享用了。

### 小贴士:

- 豆腐在放入汤中时要轻,以免破碎。

- 蛋液倒入汤中时要快速搅拌,以便形成美观的蛋花。

- 可以根据个人口味调整盐和其他调料的用量。

- 如果喜欢更丰富的口感,可以在汤中加入一些虾仁或者鱼片。

这样一道简单的豆腐紫菜蛋花羹就完成了,既营养又美味。

1、食材:紫菜干适量,虾米适量,鸡蛋适量,豆腐适量。

2、将鸡蛋放入碗或小盆中,加入少许盐,搅拌均匀。

3、将豆腐切成大小适宜的小块。

4、烧适量得水,水开后,加入处理好的豆腐,煮两分钟。之后,加入鸡蛋。

5、然后,加紫菜和虾米,煮三十秒,再加入加入盐和鸡肉精华。

6、现在,关掉火,把汤倒入一个精致的瓷器碗里。加入芝麻油,轻轻搅拌至完全混合。

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