1. 包括清洁、护理和预防。
2. 清洁是指使用温和的洗面奶清洁面部，去除污垢和油脂，避免毛孔堵塞。
护理是指使用适合自己肤质的护肤品，如保湿乳液或控油产品，帮助平衡皮肤的油脂分泌。
预防是指避免触摸面部、勿挤压痘痘，保持饮食均衡、作息规律，避免过度压力和熬夜等不良生活习惯。
3. 此外，还可以尝试使用含有水杨酸或苯酸的产品来帮助去除痘痘。
定期去角质也是清痘的重要步骤，可以使用温和的去角质产品，去除死皮细胞，促进皮肤更新。
另外，保持充足的水分摄入，多喝水有助于排除体内毒素，对清痘也有帮助。
总之，包括清洁、护理和预防，通过正确的护肤方法和生活习惯的调整，可以有效减少痘痘的产生和恢复皮肤的健康。
嘴边的痘痘清理过程介绍：
第一步，清洁脸部，先用卸妆水，再用痘痘专用洗面奶清洗脸部，尤其是嘴边有痘痘的部位。
第二步，在痘痘处用酒精棉擦拭，同时美容针也用酒精棉擦拭干净。
第三步，用美容针逐一挑破痘痘，用针尾挤出痘痘中的白色脓液，用酒精擦干。
第四步，可以上痘痘专用药粉或药膏，然后敷个清爽面膜，让药物更好地渗入痘痘肌肤。
第五步，去掉面膜，清水洗净脸，涂点爽肤水即可。
