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黄瓜是酸性还是碱性(五种人不宜吃黄瓜)

黄瓜是酸性还是碱性(五种人不宜吃黄瓜)

更新时间:2025-02-22 04:10:38

黄瓜是酸性还是碱性

黄瓜一般是碱性食物。黄瓜是一种常见的蔬菜,适量吃黄瓜能够补充体内所需的能量,大多数的水果和蔬菜都属于碱性食物,而蛋糕和肉类属于酸性食物。

黄瓜一般都是碱性食物。

  食物的的酸碱性主要依据含有的矿物质种类、含量等因素进行划分,碱性食物中大多含有镁、铁、磷、钙等微量元素,被人体吸收分解后形成的产物可呈现碱性,而黄瓜性凉味甘,被人体消化和吸收后,所产生的代谢产物也呈现碱性,所以黄瓜属于碱性食物。

  碱性食物大多含有丰富的矿物质、维生素等,能够在一定程度上增加皮肤弹性、使得皮肤白皙,还可补充人体所需的矿物质,增强身体抵抗力。

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