您好，自动机械表手动上弦是没有尽头的，上到一定程度就空转了，不会把发条弄断的，和手动上弦是不一样的。但是自动机械表经常手动上弦真的会损害机芯，如果您平时运动量不多，就买手动上弦的或者石英表吧。
一般来说，如果不是总坐着不活动，自动上弦戴一白天都可以上足，至少足够夜晚放置一宿。当然如果您白天确实活动量不够，就买个摇表器吧，几百元，把表放里面夜里摇，白天戴。省的您抡胳膊了。
机械表有分手动，半自动和全自动的，如果是手动的话就是用有手人工上弦，意思是每天晚上都要自己上弦，才能保证第二天手表按时运转。半自动就是手表机芯里有一个附带的自动上弦装置，就是手表戴在手上我们在动态状况下摆锤会在朝一固定的方向摇摆时会带动机芯发条盒里的发条，从而起到上弦的作用。全自动手表跟半自动原理差不多，但摆锤在我们运动时不管是哪个方向，都会起到上弦的作用，意思就是不管是顺时钟还是逆时钟方向运动，都会起到上弦的功能，从而减少我们手动上弦的麻烦。至于你说的上弦为什么可以上到尽头，这个道理非常简单，你可能见过市面上很多的小玩具，或者是音乐盒，都是按照发条的原理，手表里的机芯也是这个原理，用发条来给机芯提供动力。发条就是一个弹簧片，里面的空间也是有限的，我们在上弦时当然会可以上到尽头。因为有的机芯设计的时候会怕使用者在上弦时因为没有准则而损坏发条而另外设计了一个防打滑装置，这样就是发条上满后还是可以转动表把，也不会损坏发条。
