1、重置NVRAM：
touch bar版本mbp重置NVRAM的方法：关机、开机后立即按住Command+Option+P+R 15秒以上，你会看到苹果Logo下面的进度条会走得比正常卡机慢，那就是重置成功了;
2、重置SMC：
重置方法：插上电源线;关机;按住Control+Shift+Option，然后按电源键;松开Control+Shift+Option，再按电源键开机。
如果问题依然没有得到解决，建议重新装下系统试试(Mac重装系统一般不会删除你已经安装的应用和你的文档，但是安全起见建议备份)。
3、windows下：右键左下角电池，选择电源选项-关闭盖子功能-更改不可用设置-把快速启动钩钩去掉。
