每天一个芒果好不好（每天一个芒果的好处与坏处）

不好

天天吃芒果一般情况下不是很好的，因为芒果属于大热的水果，天天吃芒果很容易出现上火的现象。在日常生活中可以多吃一些橙子，苹果，香蕉之类的水果，可以给体内补充不同的营养和维生素。