膝盖老是酸痛是缺什么素（膝盖一直酸痛是为什么引起的）

膝盖老是酸痛，可能是缺钙导致的。这种情况，可以适当地进行补钙，和食物结合会更加有效，平时还可以适当晒些太阳，但是注意不要晒伤。另外，得了关节炎，受风寒着凉，肌肉韧带疼痛等这些我会引起膝盖酸痛，所以要先去检查确定了原因再对症下药。