我们对孩子总是倾尽全力的去付出与疼爱，而对于父母的关爱却少了很多，很多时候不是我们不疼爱父母，还是父母不愿向我们表达这种需求，导致我们也不知如何去表达我们的爱。
所以，首先我们要学着向孩子表达出这种需求，我们也是需要孩子的关心和疼爱的，我们也不是时时刻刻都是那么强大的。有时也没有必要伪装自己那么强大，需要让孩子知道我们也有脆弱的一面，我们需要他们的关心与疼爱。
第二，我们要以身作则，孝顺父母，疼爱父母，父母是孩子最好的榜样。如果我们不去疼爱自己的父母，孩子长大以后肯定会说，我们自己以前就是这么对待自己的父母的，那我现在也会这样对待你。不要以为孩子不懂，或等孩子懂了再去做。孩子是很强的观察者，很细致入微的事情，他都可以理解得很透彻。
第三，我们要让孩子知道，孩子在这个家庭中不仅可以享受家里的权利，还要对家庭承担一定的责任。当孩子自己表现出要帮我们做家务和力所能及的事情的时候，我们不要以只要好好学习就行为理由，而拒绝孩子的帮助。久而久之，孩子以为他唯一要做的就是学习，对父母自然少了关心和疼爱。孩子是这个家庭中重要重要的成员之一，帮助父母，疼爱父母也是他价值感的体现。
第四，可以平常让孩子多参加一些志愿者活动，让孩子知道，生活在这个社会上，每一份收获都要有一份辛劳的付出。孩子自然会体会父母的辛苦，会主动去疼爱体贴父母。
第五，在收到孩子的关心时，要给孩子积极的反馈，让孩子知道这是自己喜欢的方式，孩子就会去加强，去行动。
爱是相互的，两颗心只有相互贴近，才能感受到彼此的温度。在希望孩子能够更疼爱自己时，我们要无私的去爱孩子，而不是以爱的名义把自己的意愿强加给孩子，控制孩子。
相信，爱在肥沃的土壤和充足的阳光中自然会生根发芽。
让孩子懂得心疼父母并不难，父母可以有意识的改变孩子的行为习惯，不断为孩子灌输“孝顺、感恩”的思想并言传身教以身作则做到如下几点:
第一、孝顺父母
百善孝为先，孝是中华民族上下五千年的传统美德。想要孩子懂得孝顺父母，那么自己必须以身作则先要孝顺心疼自己的父母。比如:如果你经常去看望父母，孝顺父母的话，那么你的孩子就会懂得去孝顺你，这就是所谓的上行下孝。
同时可以经常给他讲一些关于孝顺老人的故事和一些不孝顺的故事:
故事一、《二十四孝》戏彩娱亲:老莱子是春秋时期楚国的隐士，为躲避世乱自耕于蒙山南麓。他孝顺父母，尽拣美味供奉双亲，70岁尚不言老，常常身穿五色彩衣，手持拨浪鼓，如小孩子般戏耍，以博父母开怀。一次为双亲送水，进屋时跌了一跤，他怕父母伤心，索性躺在地上学小孩子哭，二老大笑。
故事二、《厚妻薄母》恩平县有个人叫伦芬，很小就死了父亲，母亲含辛茹苦抚养他成人，后来，伦芬到佛山做小生意发了，买了房子，娶了老婆。他一直拼命赚钱，生怕饿着老婆，冻着儿子，却从没想到老母一人在家辛苦过日子。有朋友劝他：“你疼爱老婆孩子，可说是无微不至，但你老母亲一人在家，不知过得如何，你能放得下心吗？”伦芬竟然回答说：“我母亲虽老，身体还好。家中有两亩田，她可以自耕自食。老年人不用吃多少，穿多少，用不着我照顾。”朋友后来在背后感慨叹息说：“父母是树根树干，妻儿是树枝树叶。不顾老母只顾老婆儿子，就如坏了树根，还妄想开花结果呢！”果然，伦芬的老婆很早就死去了。他的两个儿子既无出息也不孝顺。到他年老的时候，以致冻饿而死。
通过这样的故事让他们去比较谁做的更好， 慢慢地孩子就会明白孝顺是一种美德。并教导他们从小事做起，听从父母教导,关心父母健康,分担父母忧虑,参与家务劳动,不给父母添乱，并且要把这些落实到孩子的实际行动中去。这样不但有利于孩子养成家务劳动的习惯,也有利于孩子明白孝顺心疼父母的概念。
第二、懂感恩
感恩是一种生活态度，是一种美德。感恩是每个人都应该有的基本道德准则;是做人的基本修养和人之常情。感恩不是简单的回报父母的养育之恩，它更是一种心疼和健全人格的体现。
美国的罗斯福总统常怀感恩之心的故事。据说有一次罗斯福家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。
感恩教育需要父母有意识地去教导，如果父母只知道默默无闻的奉献，而不知道把自己的劳动和付出呈现给孩子从而教育孩子，孩子也就无从感受到社会和人们对他的恩爱，要让孩子了解父母为他和家庭所付出的辛苦，有意识地经常把自己在外工作和收入的情况告诉孩子，从而让孩子明白父母的辛苦。自然,孩子会逐渐珍惜自己的生活,也会从心底里产生对父母的感激和敬重。
第三、不溺爱
孩子就是爸爸妈妈、爷爷奶奶的心头肉，总想把最好的东西都给他。但家长需要温柔的爱孩子，不能过度地溺爱他们，否则会害了孩子的一生。
溺爱会让孩子变的蛮横无理、自私霸道。试问这样的孩子会懂得心疼父母吗？答案是否定的，这样的孩子只会在意自己吃好、用好、玩好，哪管父母的艰辛，哪里知道心疼自己父母，他们只会认为这一切都是理所应当的。
《红楼梦》里有个薛蟠，整天游手好闲、斗鸡走马，买了英莲，打死冯渊，竟视为儿戏。薛蟠不学好，自然与他的寡母王氏溺爱、放纵有关。薛蟠幼年丧父，王氏看他是孤根独种，从小对他百般溺爱、纵容，才使他后来变成败家子。
总之，己所不欲勿施于人，自己都不心疼父母，如何想要孩子来心疼自己呢？所以，先要孝顺自己父母，多关心父母如:吃得好不好，睡得好不好等等，经常陪父母散步，帮父母做家务，天冷了给父母添加衣服，吃饭了让父母先动筷子好吃的留给父母，不溺爱孩子等等。从生活中的点点滴滴来教导孩子，慢慢的孩子就会变的善解人意懂得心疼人了。
