你是最棒的，一定要相信自己，坚持到底！”
“不要放弃，你的梦想就在前方等待着你！”
“你的努力和付出一定会有回报，相信自己！”
无论结果如何，你都是我们的骄傲！加油！”
“无论胜败，你都是我们的英雄，我们会一直支持你！”
30字的鼓励运动员的话语可以包括：“加油！”、“不放弃！”、“你能行！”、“坚持到底！”等等。这些简短的话语体现了对运动员的鼓励和支持，让他们感受到自己不孤单，有人在场外为他们加油鼓劲。运动员在经历了训练和比赛的疲惫后，需要这些鼓舞人心的话语来提振士气，给予他们继续努力的动力和信心。
同时，这些话语也成为了运动员的精神面貌和团队精神的表现，让整个团队更加凝聚。
