1、首先把裤子扣打开，将裤子下褪一点。
2、然后将上衣的下摆弄直，让下摆自然下垂。
3、将上衣整齐的塞进裤子里，注意不要有重叠的部分存在。
4、将裤子提上来，一鼓作气，将扣子扣好。
5、最后，再将上衣轻轻地往上提一下，不要过于死板，营造出一种随意的感觉。
下面是一些步骤：
1. 把上衣放在裤子里，使其对称分布。
2. 抓住上衣的两侧，像在夹腰带一样，将它提过来。
3. 让提出来的部分在腰部紧密贴合，没有过度的松弛。
4. 把上衣的尾巴向下拉到要塞进裤子的位置。
5. 把上衣塞进裤子里。
6. 让上衣在裤子里自由移动，然后再次检查外观是否整齐。
完成后，检查外观和舒适度。调整上衣和裤子，使它们更加舒适。
