1、首先先选择好打算用作南瓜干的南瓜,洗净外皮后,准备开始进行加工。
2、先用剥皮器将南古的坚硬外皮去除,这样可以留一下南瓜软内的内瓤。
3、再将南瓜切成两半,然后用手将南瓜子从南瓜肉中掏出来,南瓜子可以晾干后单独食用。
4、抠出南瓜子的南瓜肉,可以用菜刀将南瓜切成长条形状,切成薄片,准备开始晒干。
5、将切好的南瓜片,放在簸箕上面,在阳光下暴晒,让南瓜片快速蒸发水分。
6、晒成干的南瓜片,最后装到袋子里面,在阴凉干燥处保存,需要的时候,再拿出来泡发后做菜食用。
晒南瓜是一种常见的保鲜方法,可以保存南瓜的食用时期,并使其更加甜美。以下是一种简单又好吃的晒南瓜方法:
1. 准备南瓜:选择成熟、无损坏的南瓜,并将其清洗干净,切成合适的块状或片状。
2. 晒制:将切好的南瓜块或片摆放在干净的晒盘或晒网上。选择干燥、通风良好的地方,阳光充足的户外区域或者室内通风良好的位置都可。避免暴晒在直射阳光下,这可能导致过度干燥和热过高。
3. 翻动:每隔一段时间,例如每天或每几个小时,翻动一次南瓜块,以确保南瓜均匀晒干。这有助于避