18岁注意力不集中看什么书（成人注意力不集中5个方法快速解决）

18岁注意力不集中可以看，《儿童注意力训练手册》、《儿童注意力训练父母手册》

这两本是关于注意力训练非常权威经典的好书，德国人劳特写的。

书以行为治疗为依据，整合各家理论与近二十年的实践经验，全书共计18章，每一单元皆有清晰的目标和步骤，同时提供良好的亲师合作计划，方便读者自行运用于儿童团体训练中，是一本极为实用且辅导效果显著的工具书。