两个成语都形容人的孤单寂寞。但在用法上有区别。前一句:自己孤单一个人；后一句:只有影子陪伴自己。就像因为所以似的，用法上是连起来使用的。
茕茕孑立：孤身一人。形容一个人无依无靠，孤苦伶仃。出自：晋·李密《陈情表》：“外无期功强近之亲，内无应门五尺之童。茕茕孑立，形影相吊。”
形单影只：形：身体；只：单独。只有自己的身体和自己的影子。形容孤独，没有同伴。出自：唐·韩愈《祭十二郎文》：“承先人后者，在孙惟汝，在子惟吾，两世一身，形单影只。”
茕茕孑立和形单影只都是表示孤单，只有自己和自己的影子作伴的意思。孤单。这两个是同义词，没有区别。
