口号：XX班（你们班的名字）加油，XX班第一，可以拍着手喊或心里查两个数，1，2然后喊加油，再查两个数喊：XX班，加油。如果想作弊的话可喊：XX班（对手班级）泄油，XX班必输。
排列阵型：首先至少要有10个胖子，15个最佳，20个就更好了。阵型可这么排：前5是瘦子，后面都是胖子或中间是瘦子前后是胖子，总之记住不管怎么拍，倒数的，至少后8个必须是胖子，而且是压阵的，最胖的。
用力：就是全部使劲，每个队员都把吃奶劲使出来。拔河贵在坚持，所以不管怎么使劲，全体队员要从开始起就一直全部使劲，可能会坚持不住，这个时候你要喊，坚持住啊，就差这一点了（站队伍中间那里，因为中间的人看不见前面）赢了我安排你们吃饭（这是动力，至于请不请看你想不想了）有这个诱惑就会赢了。
-还有个最好的办法，把男胖子暗恋或心中的那位叫来，不用别的，只要这个女孩一站那里，男胖子肯定会用全力的，这就叫心理战斗。
---说的太多了，希望你们班最后赢。
