女生说我太严肃了怎么回

你对她说，你只是不善于表达才会给人印象比较严肃吧！现在你也一直在锻炼自己的性情，一个人的进步不是一朝一夕说转变就转变的，你现在只是在进步的过程中，只是她没有发现而已。

如是性格问题（因为它是日久的生活环境形成的）得慢慢改!但如果有什么特殊的生活背景造成你可以诚实告诉她，让她多包容你，然后再让她帮你一起改!如是和她在一起紧张，那就调整好自己的心态，顺其自然就好!