什么叫坐着跑（什么是趴着跑）

坐着跑是一种错误的跑姿，指的是在跑步时双脚腾空后，身体重心落在屁股上，像坐在一个板凳上一样。这种跑法会让大腿越跑越粗，臀部扁平，同时还可能伤害膝盖和脚踝。

开车就叫坐着跑，想跑多快就跑多快