冷冻母乳自然解冻大概需要1-3小时
冷冻母乳解冻的方法有在常温状态下直接解冻、在温水里解冻。将冷冻的母乳从冰箱的冷冻层拿出后直接放在房间内解冻，房间的温度会在10度以上，冷冻母乳完全解冻大概需要1-3个小时。
将冷冻的母乳拿出后放在温水里解冻，水温建议保持在30-35℃之间，冷冻母乳完全解冻大概需要1-2个小时，使用温水解冻母乳时水温不建议过高，以免破坏母乳中的营养成分。
为了能够给宝宝进行母乳喂养，很多母亲都选择将多余的母乳冷冻到冰箱内，等上班以后再将冷冻的母乳解冻给宝宝喂养，有利于宝宝更健康的成长。
冷冻母乳解冻需要多长时间
母乳要解冻，可以在前一晚上就放到冷藏室里，慢慢地解冻，完全解冻需要八至十二个小时。从冷藏室里拿出来后，可以带着包装放到低于50度的水中，让奶热一些，再给宝宝喝。
若是比较着急，也可以将冻奶入到流动的水里来解冻，但是注意不能放到开水中，需要一点点地将水温提高，如此可以避免母乳的酶类遭到破坏，同时也可以加热均匀。
