17岁可以健身么（16岁开始健身怎么样）

当然可以健身，健身不分年龄，性别的。现在的人，生活条件好了，不用再为生活而奔波了，所以健身的人多了，可以说健身的人特别多，无论是儿童，还是大人，老人，广场舞，公园健身的人到处都是，现在倡导全民健身，多大年龄都能健身，所以说健身是不受年龄限制的。