在填写外语语种和外语水平时，你需要提供以下信息：
1. 外语语种：这是你掌握的非母语语言。例如，如果你会说英语，那么英语就是你的外语语种。你可以列出所有你掌握的外语。
2. 外语水平：这是你对每种外语的熟练程度。通常，你可以使用一些标准来描述你的外语水平，例如“初级”、“中级”或“高级”。你也可以使用一些具体的语言测试成绩来证明你的外语水平，例如托福、雅思或HSK（汉语水平考试）的成绩。
例如，你可以这样填写：
- 外语语种：英语（中级），法语（初级）
- 外语水平：英语（TOEFL 90分），法语（DELF B2级）
请注意，不同的申请表格可能会要求你以不同的方式提供这些信息，所以你应该按照具体的指示来填写。
