马鲛鱼
马鲛鱼肉多刺少,肉质细腻,营养丰富,价格也相对适宜,可以用盐腌制后晒成鱼干,耐储存,海边的渔民也会带一些马鲛鱼出海,到吃饭时间就拿出几块出来香煎,肉质肥美香嫩,
煎带鱼就很好吃,而且也是很常见的鱼。也可以煎黄花鱼,煎银鱼。【香煎带鱼】
【所用食材】带鱼、鸡蛋、面粉、大葱、生姜、花椒;精盐、料酒
【步骤】
步骤一:挑选肉质紧实、外表鲜亮的带鱼,去除内脏洗净,然后切成段沥干水分备用。
步骤二:大葱、生姜切丝备用。
步骤三:带鱼段放入盆中,加入料酒、精盐、花椒粒、葱姜丝搅拌均匀。
步骤四:打入一个鸡蛋,加入适量面粉,抓拌均匀。使鱼段均匀的挂上蛋粉糊。腌制一个小时。
步骤五:下锅前,将葱姜丝、花椒粒捡出,腌制好的带鱼段装入盘中。
步骤六:锅内烧少许油,油温6成热下入带鱼段,外面定型之后,改中小火煎制,反复翻面使带鱼段受热均匀,煎至两面金黄后,装盘即可蘸上椒盐食用。