，首先把脸清洗干净，等脸部毛孔打开后再使用泥膜，可以在洗完热水澡后直接使用泥膜或在使用之前用热毛巾敷脸几分钟再使用；然后将泥膜厚涂在脸上，不要只涂薄薄的一层，可以在涂抹泥膜的时候用手指轻轻按摩脸部。
等待一段时间后即可洗掉泥膜，一定要将泥膜完全洗干净后才可以进行后续的补水工作，可以敷一张补水面膜或使用高补水精华。
pmpm酵母精华面膜涂抹式的使用方法
使用的涂抹式的保湿面膜，可在洗澡的时候同时进行，更利于肌肤的补水和吸收，因为涂抹式的面膜产品很容易干燥水分挥发较快，在洗澡的时候使用能避免肌肤有刺痛的不适感，同时还能比避免面膜反吸收皮肤的水分和养分。
涂抹式面膜的正确使用顺序一定要掌握好，可从颈部皮肤、下颚、脸部两颊、鼻子、嘴唇部位下巴和额头等，按照由下往上的顺序涂抹使用。另外，眉毛部位和嘴唇皮肤避开不宜涂抹面膜，对于脸部皮肤可从容易干燥的T字部位开始涂起，最好U区。
