喝核桃奶有什么好处（长期喝核桃奶对人有什么好处坏处）

它可以补充我们人体所需的营养。和矿物质，维生素E。特别是我们发育期间的小孩可以补脑。也可以通便润肠，总之喝核桃奶的好处很多。