10岁男孩跑步心率180正常吗（10岁男孩跑步心率标准是多少）

正常

跑步时正常心率范围因人而异，运动越激烈心率越快，通常认为运动时最合适的最大心率是220-年龄。但也并不是说超过最大心率就会出现问题，只是推荐运动时心率不超过最大心率，这样最有利于健康。