酵素青梅果能长期吃吗（青梅酵素果的正确吃法）

通常情况下，酵素青梅果不可以长期吃。酵素梅由梅子制作而成，其中可能添加一定的酵素成分。除此之外，酵素梅中还含有维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分。