宁静是乘风破浪第几季（宁静跳舞乘风破浪视频）

第一季和第三季。

宁静在乘风破浪的姐姐中,参加了第一季和第三季。 宁静是《乘风破浪的姐姐》第一季的冠军,那英是第二季的冠军。

宁静是以“过气演员”的身份参加《乘风破浪的姐姐》第一季的，而那英则是以“乐坛天后”的身份参加《乘风破浪的姐姐》第二季的，但第二季不如第一季火，第一是因为观众审美疲劳了，第二是因为那英在节目中没有对手，导致看点降低。