在Excel中，你可以通过以下步骤来统一调整表格行宽度：
1. 首先，点击你想要调整的列标题，以选中整列。如果你想要调整所有列的宽度，可以点击左上角的全选按钮（行号和列标交叉的方框）。
2. 选中后，你会看到列标题的右边界有一个小方块，这是“列宽”指示器。
3. 将鼠标指针放在这个小方块上，当鼠标指针变成一个双向箭头时，按住鼠标左键并向右拖动。你可以看到每一行的宽度都在变化，直到达到你想要的大小。
4. 释放鼠标左键，所有选中行的宽度就会统一调整为你所设定的大小。
注意：这种方法只能粗略地调整行宽，如果你需要精确地设置行宽，可以在“开始”菜单中找到“格式”选项，然后选择“自动调整行高”或“固定行高”，输入你想要的数值即可。
在 Excel 中，可以通过以下步骤统一调整表格的行宽度：
1. 选中需要调整行宽度的表格区域。
2. 在“开始”选项卡中的“单元格”组中，找到“格式”按钮。
3. 点击“格式”按钮，在弹出的下拉菜单中选择“行高”。
4. 在弹出的“行高”对话框中，输入需要设置的行高数值，点击“确定”按钮。
这样，所选表格区域的行宽度就会统一调整为指定的数值。如果需要调整整个工作表的行宽度，可以直接点击“格式”按钮，在弹出的下拉菜单中选择“行高”，然后在“行高”对话框中输入需要设置的行高数值，点击“确定”按钮即可。
需要注意的是，不同的版本可能会有一些差异，你可以根据实际情况进行调整。
