如果感觉妈妈太强势，可以考虑以下方法：
沟通：和妈妈坐下来谈一谈，告诉她自己的感受，希望她能更加理解和尊重自己的选择和意愿。注意，谈话要以平静、理智的方式进行，避免情绪化的表达。
寻求第三方的帮助：如果觉得自己的力量不够，可以寻求第三方，比如家庭咨询师或者社工等的帮助，他们可以提供中立的观点和有益的建议。
保持距离：如果无法改变妈妈的性格，可以考虑保持一定的距离，比如住校或者搬出去住。这样可以减少冲突和摩擦。
增强自己的独立性：通过学习、工作和社交等方式，增强自己的独立性，让自己更有能力和底气去面对和解决问题。
尝试理解和接纳：尝试从妈妈的角度去理解她的行为和动机，接纳她是一个独立的个体，有自己的性格和想法。这样可以减少冲突和摩擦。
总之，要尊重和理解妈妈的性格和想法，同时也要坚持自己的原则和选择。在沟通、寻求第三方帮助、保持距离、增强独立性和尝试理解等方面寻求平衡点。
