当女儿情绪不稳定或者发脾气时，父母可以采取以下措施与女儿进行沟通：
1.保持冷静：作为家长，首先需要保持冷静，避免情绪化的反应，这样才能更好地与女儿沟通。
2.倾听女儿的情感表达：在沟通过程中，父母应该认真倾听女儿的情感表达，不要打断她，给予她足够的时间和空间来表达自己的情感和想法。
3.理解女儿的情绪：父母需要理解女儿的情绪，尤其是年轻女孩子，往往会因为生理
1.第一：孩子发飙的时候，家长越淡定越平和越有力量，家长焦躁或者打骂，只会延长孩子的情绪；
2.第二：不要在娃有情绪的时候试图讲道理或者逼他/她承认错误，但是等孩子平静以后，这一课一定要补上；
3.第三：平时的时候就要多沟通，教会孩子合理地表达自己的情绪与需求。
4.所以对于孩子的“任性”“发脾气”，要具体问题具体分析：
如果是孩子出于好奇、好问、好动，要求自己去探索，这实际上是孩子的一种学习方式，是有助于孩子智力发展的合理要求，在时间允许的情况下，家长满足孩子的要求。允许孩子做他喜欢、力所能及的事，并加以鼓励、保护和引导。比如孩子爱玩水呀，下雨爱踩水啊，要参与洗菜洗碗等项目。
如果孩子的要求有一定的危险性，就要坚决地拒绝，可以采取“兴趣转移法”或“冷处理”他的要求，“淡化”他的行为以及在适当的时候说“不”的办法来处置。
如果孩子的要求是错误的，危险性不大，在大人的监督下，不妨让他去尝试，体验挫折或失败，这也是孩子的另一种学习方式。让他获得失败的生活经验和挫折的教训。
如果孩子处于对细微事物感兴趣、执拗的敏感期，那么应该尊重孩子的要求。但是如果有特殊的状况，应该用孩子理解的语言向孩子说明白，杜绝简单粗暴的打、骂、制止，因为打、骂更容易引起孩子的逆反心理，反抗性更强。
5.“发脾气”其实是正常情绪的表达，那么先站在孩子的角度理解他，如“你很失望，妈妈理解你。要是妈妈遇到这种情况，也会难过的。” 然后抱抱他，拍拍他。
在不影响他人的情况下，允许孩子发泄情绪。一旦孩子得到理解，就会很神奇的心平气和，不再较劲，也不再发泄。奥秘就在于，一旦孩子的情绪得到了认同而不是排斥，就会很快消失。用亲子教育专家陈禾的话来说：你先否定了孩子，让他无路可走，他就只能发脾气、哭闹。
6.当发脾气是为了达到目的，如非要买某个玩具。最佳办法是：第一，坚定的拒绝孩子，不要因为哭就放弃规矩，放弃原则。第二，冷处理。孩子要哭就自己哭一会儿吧，家人谁都不要理他，可以告诉孩子：“我还有很多事要做，等你决定不哭时再来找我。”
对孩子任性而造成不良后果的，
可以采取惩罚的办法。
惩罚也是有诀窍的。首先要“就事论事”，不要一口全面否定孩子。可以让孩子在一个熟悉的、明亮的环境里发泄并且平静下来，呆在安静角的时间原则上是2岁的孩子2分钟，3岁的孩子三分钟，以此类推，最好不超过10分钟。还可以采用剥夺特权的方式，比如不买玩具、不上公园、不买书等等。
对于经常犯错误的孩子可以采用“积分法”，如：一天不犯错误给一个星星，积累到一定数量奖励物品，这里家长一定要注意的是：精神奖励永远高于物质奖励，否则孩子很快就会把这个视为一种交换。
孩子任性心理不是天生的，环境是导致儿童产生任性心理的主要原因。孩子不断地会有“我要”的要求，但是，他们的思维能力还不能理解父母为什么说“不行”。即使他们长大一些后，知道了“为什么不可以”，他们的自控制力也还很有限，还不足以控制强烈的“需要”冲动。
7.所以作为父母要注意教育方法，要有耐心。
不同的原因，就用不同办法，这样才有效！
