脸部肌肉锻炼的好处和坏处（脸部肌肉锻炼的正确方法）

锻炼脸部肌肉，可使脸部皮肤紧致，还不易出皱纹，抬头纹和发令纹会变得很浅，整张脸的肌肤看上去很有弹性，坏处就是有时习惯做这个动作，脸部肌肉会酸疼。

好处就是可以让脸上的皮肤变得比较紧致，有光泽，但是不好的地方就在于它会显得脸大，而且很有可能脸部线条不柔顺