测量高速公路150米的方法有多种，以下是其中两种常用的方法：
1. 使用测距仪器：可以使用测距仪器（如激光测距仪、测距轮等）进行测量。具体操作是将测距仪器放置在起点处，对准终点处进行测量，即可得出距离数据。
2. 使用计步器：可以使用计步器进行大致估算。具体操作是在起点处开始步行，步行过程中计算步数，当步数达到一定数量时（如150步），即可估算出距离为150米。
需要注意的是，使用计步器测量距离时可能会存在误差，因此建议使用测距仪器等精确的测量工具进行测量。此外，在进行测量时应注意安全，避免影响其他车辆和行人的行驶和通行。
使用测距仪或者测量软件可以测量出高速公路的长度，但是要注意测量的地点和精度等因素
如果没有测量仪器，可以借助地图或者卫星图像来估算高速公路的长度，但是精度会受到影响
另外，高速公路的长度是可以在相关部门或者官方资料中查询到的
