400米体能测试标准（体能测试3000米合格标准）

400米1分30秒及格。

1、400米标准时间：体育生是55秒±2秒，普通学生是1分07秒±8秒。

2、200米标准时间：体育生是23秒7、8到23秒，普通学生是24到35秒。

3、1500米标准时间：体育生4分45秒，普通学生5分30秒。

国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是49.60秒，女子400米标准成绩是57.30秒。如果是国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是53.14秒，女子400米标准成绩是1:03.14。