将鳕鱼从冰箱中取出解冻,切成方型的小块,用盐腌制后放入冷藏室。准备拧干好的咸菜,切成末子。在锅中加入黄油,熔化后加入咸菜末子煸炒,然后将煸炒过的咸菜淋在腌制好的鳕鱼上。将鳕鱼放入锅中大火清蒸15分钟左右,即可出锅享用1。
咸鳕鱼汤:将洋葱、胡萝卜、芹菜、大蒜和欧芹的茎切碎。在平底锅中加入橄榄油,加热后加入所有切碎的蔬菜和干辣椒,半开锅盖用文火慢慢煨至蔬菜熟软。加入西红柿煮10分钟后,加入鸡汤煮沸。将块头稍大的西红柿打散分成小块,加入咸鳕鱼,继续煮至鱼熟。最后加入胡椒、盐(如果需要)和少许柠檬汁调味,撒上切碎的欧芹和芹菜叶子,淋上特级初榨橄榄油2。
蒜子烧龙鳕:准备葱、蒜头、辣椒、姜和洋葱,分别切成适当的大小。豆腐切至一定厚度,在锅中加入橄榄油,小火煎至外焦内嫩。将鳕鱼加入锅中煎,并加入葱段、姜片、洋葱。加入红麴酱油、水(淹过鳕鱼的量)和砂糖,大火烧开后改小火继续烧10分钟,直到汤汁收干。最后将豆腐和鳕鱼盛盘,周围放上蔬菜及香菜3。
蒸咸鱼版鳕鱼:将鳕鱼加蒸鱼豉油和料酒腌制。咸鱼切成三小段,铺在鳕鱼块上。烧开水后,将鳕鱼上锅蒸6分钟左右即可
咸鳕龙鱼炖豆腐渣,简单又美味