中午太阳热主要因为地面获得热量多。因为早晚太阳处于地平线位置，属于斜射地面，经过大气层路程长，到达地面的热量少，所以给人的感觉不热甚至凉爽。
而中午太阳直射地面，经过大气层路程短，地面获得的热量很多，所以感觉很热。主要是在地面存储的热量多与少给人的凉热感温差大。
正午的阳光是直射到地球的，早晚的阳光是斜射到地球的，太阳光直射时，地面和空气在相同的时间里、相等的面积内接受太阳的辐射热较早晨太阳光斜射时多，因而受热最强，所以中午较早晨相对比较热。
下午太阳日趋偏斜，大气中接受的热量比散发的热量低，温度逐渐下降，这就是晚上不热的原因。
