人人账号想绑定手机号却提示我的手机号被用过怎么办（手机号码绑定别人的id怎么解除）

按照我说的试试。

登陆你朋友的人人网帐号。点个人主页，在名字后面有个手机的图标，点那个图标。进入手机人人网主页，第2排。点手机绑定。然后页面会显示已经绑定的手机号。点删除或者重设。建议删除。如果提示成功。再绑定的你帐号依然不行的话。请等待几个小时。或者第2天再绑定。可能是服务器延迟造成的。