水牛虫是一种富含营养的食材。
水牛虫肉质细嫩,鲜美可口,营养丰富。据分析,每500克干虫肉中含有蛋白质90克,脂肪30克,磷1.5克,铁150毫克,钙300毫克,锌、铜各7毫克,还含有多种必需氨基酸和多种矿物质。