spa和养生的区别

区别在于专注的领域不同。spa和养生有着显著的区别。SPA专注于节能改善内部状态，强调以特定的理疗方法来缓解身心压力、改善身体健康。

养生则是以修身养性、改善自身状态和情绪来改变生活方式，协助身体和心理健康，使身心达到健康、安宁的状态。