①首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。
眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。②将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。③敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。1、用洁面乳清洁面部，不要用热水，温水洗脸接近凉水最好；
2、敷面膜前之前脸部要记得拍保湿水，保证在足够保湿的水环境下，活酵母才能起到更好的疗效；
3、在脸上均匀地涂上薄薄的一层活酵母面膜，避免眼睛四周，切记不可边蒸脸边敷面膜；
4、敷面膜的时间控制在15-20分钟左右，敷完冲洗干净后，可以贴个补水面膜，这时补水皮肤最容易吸收，活酵母它可以把水分带到皮肤深层。
5、敷完面膜，把面膜撕下来清理干净，最后再涂抹上面霜进行锁水。
