1、做一个温柔又洒脱的人，不悲不喜、不骄不躁，努力、独立，快乐来自自身。
2、不得不感叹，人的际遇真的很重要啊。专心做好自己要做的事情，不卑不亢，不悲不喜。
3、久而久之习惯了去满足现状的心情，不悲不喜，不吵不闹。一切都只是安静。
4、把所有的希望变成从希望中等待希望，这样难过的程度会大幅度降低。满目山河，既往不咎，不争不闹，不悲不喜，做一个你喜欢的不烦懂事之人。
5、轻轻的呼吸，浅浅的微笑。生活，平平淡淡不悲不喜不惊不扰，这样就好！
6、不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你再无交集。
7、看淡了，天，无非阴晴，人，不过聚散，地，只是高低。沧海桑田，我心不惊，安稳自然。随缘自在，不悲不喜；你若糊涂，便是晴天。
8、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
9、既然无法忘记，至少要学会放下！所谓的成熟，意味着默默承受，不悲，不喜！
10、感谢我的家人，从小到大给予我最好的生活，无论物质或者情感，让我有足够的底气坦然的接受和面对，珍惜我所拥有或失去的一切，不悲不喜，不卑不亢。
人生难说不是苦旅，但一言一行一举一动其实无不是修行。我们不能只为花开、艳阳而欢天喜地，也不要因花落、阴霾就哀哀欲绝。所谓修行，修的就是一颗心，一颗淡然处事，不悲不喜的心。唯有你的心平静了，才能做到有事心不乱，无事心不空。不好不坏不悲不喜也不错。
人生不悲不喜是常态，快乐悲伤都有限。不求有“采菊东篱下，悠然见南山”的怡然，但求无“花落水流红，闲愁万种，无语怨东风”的惆怅。
