国际象棋是一项经典的智力运动，玩家需要使用策略和智慧来规划下一步的棋子，这不仅能够提升思维能力，还有其他的好处，例如：
好处：
1、增强智力：下国际象棋能够刺激大脑的活跃度，增强智力和思维能力。
2、改善专注力：下国际象棋需要高度的注意力，因此能够提高专注力水平，对于日常生活和工作中的效率和质量都有帮助。
3、提高决策能力：在下国际象棋过程中，玩家需要根据实际情况做出各种决策，这种训练能够提高决策能力和应变能力。
4、促进社交：国际象棋是一项受欢迎的社交活动，玩家可以在比赛中结识新朋友，拓展社交圈子。
坏处：
1、沉迷：如果过度沉迷于国际象棋，可能会影响学习、生活和工作等方面，导致时间浪费和生活不平衡。
2、睡眠不足：玩家可能因为长时间下棋而忽略了睡眠，导致身体疲劳和健康问题。
3、机械性思维：下国际象棋注重策略和计算，过度训练可能导致陷入机械性思考，影响创造力和灵活性。
综上所述，国际象棋带给人们的好处是显而易见的，但要注意适度，平衡生活和工作，不要沉迷到影响生活的程度。
没有坏处，优点如下：
1、锻炼孩子的思维能力
棋艺高超的棋手具有很强的情景预判和全局判断的能力。因而，学棋、经常下棋的孩子，往往具有较强的逻辑思维能力，条理清楚、系统性强；学习时，常常能够事半功倍。尤其在数学成绩上，和学习国际象棋多很大的关系。
2、锻炼孩子的专注力
儿童、青少年最常见的一个特点就是专注力不够，注意力很容易被外界的事物所吸引。下一盘棋，常常需要几十分钟。孩子对胜利的渴望，将促使他集中注意力，思考自己的走法、关注对手的反应。长期的训练之下，他的专注力自然而然就提高了。
3、养成好的行为习惯
众所周知，国际象棋是一项高雅的艺术，可以锻炼孩子的沉稳、认真、镇定的性格。但是孩子们向来都是非常活泼好动的，那么我们究竟哪些习惯是我们必须要帮助孩子们在学棋初期要养成和坚持的呢。
