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黄鳝汤家常做法儿童(儿童黄鳝排骨炖汤正宗做法)

黄鳝汤家常做法儿童(儿童黄鳝排骨炖汤正宗做法)

更新时间:2025-04-14 11:56:23

黄鳝汤家常做法儿童

所需材料:

1. 黄鳝 400克

2. 瘦肉 100克

3. 枸杞 10克

4. 党参 5克

5. 鸽蛋 2个

6. 生姜 3片

7. 料酒 适量

8. 盐 适量

9. 水 适量

步骤:

1.黄鳝用料酒浸泡20分钟后,切段;瘦肉切块加适量盐,料酒拌匀,腌制15分钟。

2.将鸽蛋煮熟,取出备用。

3.党参、生姜用水洗净,枸杞洗净备用。

4.起锅加水烧开,放入黄鳝、瘦肉和生姜,煮沸后撇去浮沫。

5.将所有材料加入锅中,加适量盐调味,煮10分钟后,改成小火炖煮2个小时左右,最后加入鸽蛋即可。

食材:黄鳝200克、豆腐渣30克、油适量、姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、枸杞5克

黄鳝汤的做法:

1、黄鳝洗干净,然后切成段,姜切片,蒜切片,小葱切葱花,干豆腐渣浸泡10分钟;

2、锅中倒入适量油,油热后放入姜炒出香味,再倒入黄鳝继续翻炒3分钟,然后倒入适量清水烧开,再放入料酒、蒜继续焖煮10分钟;

3、煮至汤变成乳白色,接着放入豆腐渣、枸杞继续炖煮5分钟;加入盐调味,最后撒上葱花。

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