可以的。可以一起煮粥,有一定的营养价值,木瓜大米粥也是比较常吃的一种,有平肝养胃,软化血管,抗衰老养颜,增强体质的保健作用。
木瓜和大米一起煮的话没有什么问题
不会对食物中的营养成分造成流失的。不过考虑到口感的问题,最好还是分开来进行烹饪。由于大米需要煮的时间相对来说要长一些,木瓜比较容易熟,所以最好先煮大米,然后再放木瓜。
可以的。可以一起煮粥,有一定的营养价值,木瓜大米粥也是比较常吃的一种,有平肝养胃,软化血管,抗衰老养颜,增强体质的保健作用。
木瓜和大米一起煮的话没有什么问题
不会对食物中的营养成分造成流失的。不过考虑到口感的问题,最好还是分开来进行烹饪。由于大米需要煮的时间相对来说要长一些,木瓜比较容易熟,所以最好先煮大米,然后再放木瓜。