牛油果和香蕉、桃子或者熟的猕猴桃放一起熟得快。牛油果最好的熟得快的方法就是将牛油果用棕色的牛皮纸包裹好,放在阴暗的地方,熟的就会稍快点。
牛油果中含有大量的油酸,这是一种单不饱和脂肪酸可以替代饮食中的饱和脂肪,从而降低胆固醇水平。牛油果也是叶酸的良好补充食物。
以把牛油果和香蕉或苹果放在一个塑料袋里,并系好袋口,成熟速度会加快。
牛油果和香蕉、桃子或者熟的猕猴桃放一起熟得快。牛油果最好的熟得快的方法就是将牛油果用棕色的牛皮纸包裹好,放在阴暗的地方,熟的就会稍快点。
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以把牛油果和香蕉或苹果放在一个塑料袋里,并系好袋口,成熟速度会加快。