日本人的莱都是一小份的这应该是传统关系,在加上日本国资源匮乏食材本来就不多,所以他们为了不浪费就是吃多少煮多少。虽然菜量不多但是日本人注重饮食营养结,很多食都是计算好人体所需要的卡路里数,确保每人一天的营养所需。